Полеты с малышом
Предполетная подготовка.
Отправляясь в отпуск на самолете, молодые родители все чаще берут с собой детей.
При всей радости от предстоящего отдыха на юге не надо забывать о нагрузках, которые придется вынести ребенку в долгом полете. В салоне тесно, малыш вынужден часами сидеть.
Стресс вызывают также изменение режима дня и смена часовых поясов. Советы позволят уберечь ребенка и собственные нервы от перегрузок.
Отправляясь в отпуск на самолете, молодые родители все чаще берут с собой детей.
При всей радости от предстоящего отдыха на юге не надо забывать о нагрузках, которые придется вынести ребенку в долгом полете. В салоне тесно, малыш вынужден часами сидеть.
Стресс вызывают также изменение режима дня и смена часовых поясов. Советы позволят уберечь ребенка и собственные нервы от перегрузок.
- Перед путешествием предупредите детей, что во время полета им придется побыть в некоторой тесноте. В самолете потребуется легкая и удобная одежда, не стесняющая тела. Обязательно положите в ручной багаж пуловер или вязаный жакет: в салоне может оказаться холодно.
- Надо позаботиться об уменьшении нагрузки на желудок: за день до отъезда исключите из рациона кислую капусту, горох, фасоль (из-за понижения атмосферного давления в салоне самолета неизбежны болезненные вздутия живота). Лучшее предполетное блюдо – макаронные изделия: возможно, после этой сытной еды ребенок во время полета будет спать.
- Несчастные случаи с детьми часто происходят в аэропорту. Один из источников опасности – эскалаторы. Пока родители заняты багажом и регистрацией, ребенок может прищемить руку и пораниться. Опасны также перегруженные багажные тележки, с ребенком сидящим наверху.
- При простуде или синусите (воспаление придаточных пазух носа) во время взлета и посадки возможна боль в ушах. Для профилактики примерно за 30 минут до взлета и посадки надо закапать в нос сосудосуживающие капли. Во время взлета (посадки) хорошо сосать карамельки или жевать жвачку, что способствует выравниванию давления в ушах.
При взлете и посадке младенцу нужна соска-пустышка или надо приложить его к груди (дать бутылочку): сосание избавляет от боли в ушах. Если малыш простудился или страдает воспалением среднего уха, путешествие на самолете следует отложить. - Дети реагируют на сухой воздух в салоне, сухость слизистых оболочек вызывает боль в горле. Давайте ребенку побольше пить, но только не колу: напитки, содержащие кофеин, оказывают мочегонное действие, и ребенок будет чаще проситься в туалет.
- Чтобы малыш не скучал, приготовьте для него сюрпризы, которые можно будет посмотреть только в самолете. Любимые игрушки должны находиться в ручной клади.
- Памперсы (количество зависит отдлительности полета)
- Влажные салфетки
- Бумажные носовые платки
- Одноразовая пеленка
- Еда (фрукты со злаками, чтоб не слабило)
- Сушки, печеньки
- Вода минеральная *
- Сок кислый *
- Термос с кипятком + растворимая каша **
- Что-то кислое (лимон?)
- Нагрудник для кормления, слюнявчик
- Плед, теплую кофточку
- Носочки
- Новые игрушки или книжки
- Пара смен одежды!
- Пеленки
- Бутылку или поильник
- Карандаши и бумага
- Подушка-подголовник
- Аптечка с лекарствами для малыша * Количесто жидкости, проносимой в салон самолета может быть ограничено (до 200мл). ** Как правило на борту нет проблемы с кипятком (ну, конечно, если вы летите не на кукурузнике)